"ROAARRRR!" Drie paar grote ogen kijken me verschrikt aan vanaf de bank: "Mam, wat doe je nou weer?" De oudste doet subtiel de achterdeur dicht. Ik schiet in de lach en probeer mijn schaamte te verbloemen.

"Deze les wil ik stilstaan bij polariteiten", zegt de warme stem van mijn yoga docent via SoundCloud. Ik raak meteen geïnspireerd en zie een teamtraining voor me met als thema: 'De kracht van polariteiten: hoe te balanceren om optimale samenwerking te bereiken.' 

"Er is net een hardloopster binnengebracht, aangereden..", zegt mijn collega op de covid intensive care. "Het ziet er niet goed uit". Ze had het vernomen van haar collega. "Gelukkig heeft ze een donorcodicil", mompelt een andere IC verpleegkundige verslagen, bij het nieuws dat ze ging overlijden.  

“Mam, gaat het weer een beetje..?”

Liefdevolle sprong in zelfzorg